Ich bin Kati.
Meine Vision und auch Mission ist es einen Ort für Menschen zu schaffen, an dem sie sich selbst begegnen. Nicht ihren Vorurteilen, falschen Glaubenssätzen oder Hoffnungslosigkeit. Sondern ihrer Stärke, Mut, Liebe, Kreativität und ihrer Lebenslust.

Ich möchte einen absoluten Vertrauensraum schaffen in denen keine Verurteilungen herrschen, sondern jeder Charakter, jede Persönlichkeit und Körperform vollständig akzeptiert wird. Seit 2019 unterrichte ich Menschen jeden Alters und jeder Körperform und biete Kurse im Städtedreieck, Mitarbeiteryoga für Firmen und private Yoga-Stunden an.

Hey, you little soul.

Referenzen

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Referenzen 〰️

  • 200 Stunden YTT

  • Yin Yoga Fortbildung

  • Yoga & Ayurveda Fortbildung

  • Thai Yoga Fortbildung

Kommende Yoga-Stunden

  • Slow Flow Yoga-Kurs ab Oktober

    09., 16., 23. und 30. Oktober
    19:00 Uhr
    ca. 70 Minuten

    Im Oktober startet mein neuer Kurs "Slow Flow Yoga"! 🌿✨ Gemeinsam werden wir einen ruhigen Yogastil am Abend praktizieren, der perfekt dazu geeignet ist, den Tag ausklingen zu lassen und den Alltag hinter sich zu lassen.

    WEITERE INFOS/ ANMELDUNG
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🌙 ✨Slow Flow Yoga-Kurs am Abend ✨🌙 Sehnst du dich nach regelmäßiger Me-Time? Möchtest du sanft deinen Körper dehnen und den Kopf freibekommen? Einfach mal vom Alltag abschalten und den Tag entspannt ausklingen lassen? Wenn da
🌙 ✨Slow Flow Yoga-Kurs am Abend ✨🌙 Sehnst du dich nach regelmäßiger Me-Time? Möchtest du sanft deinen Körper dehnen und den Kopf freibekommen? Einfach mal vom Alltag abschalten und den Tag entspannt ausklingen lassen? Wenn das nach dir klingt, dann ist mein neuer Herbst-Kurs „Slow Flow Yoga“ genau das Richtige für dich! 🍂✨ Im Oktober lade ich dich ein, dir vier Abende ganz für dich zu gönnen. Hier geht es nicht um perfekte Posen oder hektische Abläufe, sondern um liebevolle, fließende Bewegungen, die dich runterbringen und dir helfen, den Stress des Tages loszulassen. Stell dir vor: eine liebe Gruppe, leise Musik und du auf deiner Matte – bereit, jede Anspannung des Tages loszulassen. ✨🫶🏼 Kling toll für dich? 🏡 Mehrgenerationenhaus Maxhütte-Haidhof 📅 09., 16., 23. und 30. Oktober 🌿 Jeweils um 19:00 Uhr, ca. 70 Minuten Egal ob du Yoga-Anfängerin oder schon erfahren bist – Slow Flow Yoga ist für jede, die sich nach mehr Ruhe und innerem Frieden sehnt. Jede Stunde endet mit einer wohltuenden Entspannungsphase, in der du einfach nur sein darfst. 🤎 Alle weiteren Infos findest du unter www.beandbreatheyoga.de oder du schreibst mir eine Nachricht. 💌 Ich freu mich auf dich! deine Kati 🫶🏼 #SlowFlowYoga #MeTime #EntspannungPur #Achtsamkeit #YogaAmAbend #MaxhütteHaidhof #YogaFürJede #Selbstfürsorge #InnereRuhe #beandbreatheyoga
🌞✨ Yoga-Sommerpause: Ein großes Dankeschön! ✨🌞 Wow, was für ein Yoga-Sommer! Ich möchte mich von Herzen bei euch allen bedanken, dass ihr diesen Sommer so besonders gemacht habt. 💖 Die letzten Monate am Eckert Beach waren einfach magisch – und das liegt nicht nur an den atemberaubenden Sonnenuntergängen! 🌅 Ein riesiges Dankeschön geht an den Eckert Beach für die fantastische Location und an rund 100 Teilnehmer*innen, die sich die Zeit genommen haben, bei den fünf Yoga-Terminen dabei zu sein. Ihr habt diesen Yoga-Sommer unvergesslich gemacht! 🧘🏼‍♀️🌿 Bis auf eine Geburtstags-Privatstunde am Eckert Beach sind bis Ende September keine weiteren Yogastunden geplant. Ab dem 09.10. könnt ihr euch jedoch noch einen der Restplätze für meinen Slow Flow Yogakurs sichern. An vier Yoga-Abenden verwöhne ich eure Seele mit ruhigen und entspannenden Sessions. (Infos findet ihr auf meiner Website.) Liebe Grüße und happy Sommer-Bussis, eure Kati 💫 #YogaPause #SommerYoga #DankeEckertBeach #SlowFlowYoga #YogaKursHerbst #EntspannungPur #BisBald
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🌙 ✨Slow Flow Yoga-Kurs am Abend ✨🌙 Sehnst du dich nach regelmäßiger Me-Time? Möchtest du sanft deinen Körper dehnen und den Kopf freibekommen? Einfach mal vom Alltag abschalten und den Tag entspannt ausklingen lassen? Wenn da
🌞✨ Yoga-Sommerpause: Ein großes Dankeschön! ✨🌞 Wow, was für ein Yoga-Sommer! Ich möchte mich von Herzen bei euch allen bedanken, dass ihr diesen Sommer so besonders gemacht habt. 💖 Die letzten Monate am Eckert Beach waren ein